主婦瘋傳這一招超猛「恢復肺的健康」秘訣,沒想到只要把老薑和「這3個食材」混在一起煮就能達到效果了!

郭子 2016-06-22 投訴

偏偏抽菸的人還是很多,導致一旁的親朋好友也就跟著吸二手菸,久而久之,肺就會變得又黑又髒!因此這次呢,我們要來教大家一個能把「肺恢復健康」的簡單食譜哦!(不過還是要奉勸大家戒菸比較實在啦~)主婦瘋傳這一招超猛「恢復肺的健康」秘訣,沒想到只要把老薑和「這3個食材」混在一起煮就能達到效果了!

圖片來源:www.epochtimes.com

準備材料有: 

1. 老薑1小支

2. 薑黃粉2茶匙

3. 1公升的清水

4. 大蒜400公克

5. 砂糖400公克 (最好是紅糖)

步驟1:先把薑切成碎片

主婦瘋傳這一招超猛「恢復肺的健康」秘訣,沒想到只要把老薑和「這3個食材」混在一起煮就能達到效果了!

步驟2:蒜頭也要切碎

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步驟3:把1公升的清水倒入鍋子裡

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步驟4:開火,並且把400公克的砂糖倒入

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步驟5:再把切碎的薑、薑黃粉、大蒜一同倒進去

主婦瘋傳這一招超猛「恢復肺的健康」秘訣,沒想到只要把老薑和「這3個食材」混在一起煮就能達到效果了!

攪拌均勻很重要哦~


步驟6:煮滾放涼後,再放入密封罐裡

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步驟7:每天記得早晚各2茶匙

主婦瘋傳這一招超猛「恢復肺的健康」秘訣,沒想到只要把老薑和「這3個食材」混在一起煮就能達到效果了!

記得要持續吃至少一個禮拜以上才會見效唷!


如果看圖還是不清楚,趕緊看這個完整的教學影片吧!

影片來源:Usapin Sa Pinas

小編提醒這不是仙丹所以沒辦法立馬見效,需要長時間持續吃才會有用哦!另外,也不能一邊吃一邊繼續抽菸,那這樣根本......無效T_T(不過小編認為還是戒菸最實在了!) 這麼實用的文章怎麼能不分享給親朋好友看呢!

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